Potřebuju radu

3. října 2010 v 12:33 | kobliha |  diary
Milé spolubojovnice, potřebuji poradit. Mám pocit že jsem se dostala už na samé dno mého problému, který na počátku vypadal tak nevinně. Mám problém s přejídáním. Velký. Přejím se tak jednou až dvakrát týdně ale jde to až tak daleko, že následující den jdu místo školy za školu. Protože s obrovským břichem si prostě nic neobleču. Když si uvědomíte, že kvůli tomuto chybím i ve škole, je to asi opravdu problém se kterým bych měla něco dělat. Jenže já nevím jak. Přečetla jsem o přejídání o anorexii i o bulimii hromadu knih. Jsem úplně příkladový případ a i když už o tom vím vše, nedokážu s tím přestat. Tak moc bych si přála zhubnout, vyřešilo by mi to mnoho starostí které mám. Ale jak? Chodím i k psychiatričce, ale mám pocit že mi v ničem nepomáhá. Možná k ní nejsem dostatečně upřímná, nevím. Beru antidepresiva - což je to samé co psychiatrička - pomáhají mi vůbec? Došlo to dokonce i tak daleko, že jsem několikrát uvažovala nad sebevraždou - opravdu a vážně. Ano, dokonce už jsem namyslela jakou písničku bych chtěla zahrát na pohřbu. Ztroskotalo to ale u toho, že jsem si řekla že bych to jedné osobě v rodině nemohla udělat, protože by to bylo to nejodpornější co bych jí mohla provést. Jak se z toho teda dostat? Prosím poraďte, jsem už úplně na dně i když to na venek vypadá vše ok. A když si to po sobě zpětně čtu, zní to hrozně. Jinak. Nedokážu to asi slovy vyjádřit. Ale stejně, budu strašně vděčná za jakoukoli radu a já vám dám taky jednu - neblbněte, nebo to skončí opravdu hodně špatně, ani nebudete vědět jak.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Blackberry Blackberry | Web | 3. října 2010 v 14:32 | Reagovat

tvůj design není špatný, ale samozřejmě bych ti ráda vytvořila nějaký jiný :) no problem ;) líbí se mi tady v menu ta sova, já zbožňuju sovy :)
nevím, kolik teď vážíš.. víš to vůbec ty sama? zveřejněné to tu nemáš.
blog asi nemáš dlouho a tak ti sem ani nechodí tolik lidí. ale pravdou je, že když máš podporu alespoň tady, jde to mnohem lépe. to, co píšeš, k tomu ani nemám co říct, jak jsem  v šoku z toho, jak může mít někdo sedmnáctiletý takovéto myšlenky! neblázni! jediné co MUSÍŠ udělat, tak to je to, přestat myset negativně a začít se prostě radovat ze života. můžeš mi klidně říct, že to nejde, že nemáš důvod a já nevím co všechno, ale to jsou jen řeči. to nestojí žádné úsilí říct, že to změnit nejde, že?
ale když něco chceš, tak pro to musíš něco udělat. nejde ani tolik o to nutně zhubnout, jako první bys měla zapracovat na své psychice a až budeš v pohodě, potom teprve se zaměřit na hubnutí, protože dokud nebudeš myslet optimisticky, brát věci s humorem a mít radost i z maličkostí, pak to opravdu nepůjde. těžko se pomáhá po internetu, ráda bych pomohla i osobně, ačkoliv taky nejsem žádný expert na hubnutí, nikdy se mi nepodařilo shodit tak jak bych chtěla, ale rozhodně vím, co na to platí. a určitě to není sebenenávist!!!
napiš mi, ráda to s tebou ještě proberu.

2 Blackberry Blackberry | Web | 3. října 2010 v 14:34 | Reagovat

btw. k tomu designu mi klidně může napsat, jak by sis ho představovala, pokud chceš, pokud má jakékoliv požadavky co se týče záhlaví, menu, barevnosti, stylu apod... ráda bych spojila design tvého blogu s tím, co se ti líbí a co máš ráda....
jinak jediné co požaduju je heslo blogu, které mi můžeš potom napsat na mail. ten ti pak napíš, tak se mezitím ješt ozvi.

3 Annabeth Annabeth | Web | 3. října 2010 v 14:43 | Reagovat

Páni, četla jsem tvůj článek dvakrát a pořád tomu téměř nevěřím. Tohle zašlo opravdu daleko, když už kvůli přejídání nechodíš do školy. I když já mám, co říkat. Přejídala jsem se denně, přibrala díky tomu přes deset kilo a hrozně dlouho jsem se toho nemohla zbavit. Teď je to lepší, změnila jsem prostředí, okruh přátel a vlastně se mi změnil život a já jsem si už v půlce prázek řekla, že moje nové já se nebude přejídat. Je jasné, že to hned nejde, ale postupně se člověk nepřejídá tak často jako dřív. Nejsou z toho takové výčitky. Já jsem už dřív zrušila sezení s odborníky, asi to není dobré, ale za ty hříšné prachy mi ty jejich průpovídky nestály. Teď se přejídám jen občas o víkendu, když přijedu domů a nikdo tu není. Řekla jsem si, že mi přejídání nezkazí život a bojuju s tím. Zkus si o tom promluvit s rodiči nebo tomu, komu věříš.

4 Annabeth Annabeth | Web | 3. října 2010 v 14:57 | Reagovat

Já jsem od září na intru, tu jsem se přejedla jen jednou, protože bych se před lidmi nepřejedla a on je tu u nás pořád někdo na pokoji, ale to jedno odpoledne tu nikdo nebyl, holky byly venku a já snědla všechno, co jsem tu měla. Hned jsem šla do sprchy a byla tam snad hodinu a pak si jen lehla do postele a říkala si v hlavě, že tohle se nesmí opakovat nebo to někdo zjistí.

5 Blackberry Blackberry | Web | 3. října 2010 v 15:05 | Reagovat

oukej, něco vymyslím :) sama si teď chystám trochu (anebo úplně, ještě nevím) předělat design..
heslo blogu mi pošli na tento mail:

danny.princess@seznam.cz

poradila bych ti jediné. zaměř se na to, že jídlo nesmí být to, pro co žiješ. naše životy prostě nemůžou být jenom o jídle. nemsíme na jídlo furt myslet a furt jíst. musíš s tím udělat krátý proces. případně si najít prostě něco, co tě od toho odláká, abych byla mimo dosah jídla a časem z tohoto návyku sešlo.
asi dost záleží na tom, jak to vypadá u vás doma co se zásob jídla týče, jak vypadá vaše lednice, kolik tam toho je a CO tam je. musíš si to promyslet a prostě něco udělat. stanovit si pravidla, která budeš dodržovat- ale ráda, ne za trest. musíš to, co si stanovíš, dělat s chutí a s vidinou, že když se toho bude držet, VŠECHNO, počínaje hubnutí bude lepší a lepší! musíš mít motivaci a prostě pevnej důvod, proč to dělat. a spíše myslet na to, co je správné než na to, co NESMÍŠ!

6 Blackberry Blackberry | Web | 3. října 2010 v 15:18 | Reagovat

byla bych ráda, kdyby ti moje slova něco daly. jsem v téhle věci opravdu zběhlá, zabývám se hubnutím už asi od třinácti, což je už 6 let, takže informací a poznatků mám tolik.... chci pomoci těm, kdo si to zaslouží- a to jsu všechny holky, které o to stojí, být lepší, které CHTĚJÍ se sebou něco udělat, aby byly šťastné, měly se ráda a líbily se samy sobě- tím pádem i ostatním lidem :)
dopředu ti neslibuju, že ten design bude dnes nebo zítra. ale pokusím se ho udělat co nejdříve. jelikož dneska nemám nic na práci a jsem doma, klidně to může být už dnes.. ale jak říkám, nic neslibuju.

7 Blackberry Blackberry | Web | 3. října 2010 v 15:19 | Reagovat

omlouvám se za překlepy :)

8 Corny Corny | Web | 3. října 2010 v 15:42 | Reagovat

Uplně mi připomínáš mě před 2 rokama. Taky jsem se neskutečnym způsobem přejídala a pak zase celej den nic nejedla... JE uplně zbytečný si řikat "Tak a od teď už nikdy" protože to uděláš znovu a znovu. Už ani nevím, co mě přinutilo, ale najednou to bylo pryč. Přejídám se stále, ale v menším .. mnohem menším množství. Pomáhalo mi jít si hned po jídle vyčistit zuby, to mě pak přešla chuť. A hodně pít. Pořád.

9 little A little A | Web | 3. října 2010 v 18:14 | Reagovat

Já jsem trpěla anorexií. nebylo to tak hrozné, že by mě odvezli až do nemocnice. Ale učitelka s emnou mluvila. Poslali mě k psycholožce a pak se to zlepšilo. Teda někdy mám taky depky, že už nemůžu dál a pak to zase přejde. Dřív jsem si neužívala toho, že jsem zhubla. Neviděla jsem to. Teď to vidím a jsem ohromně šťastná..

Nevím, co bych ti měla poradit. Já hubnu tak, že jím málo. Je to špatně, ale nic jiné na mě zásdně nezabírá. Sama mám zkušenosti s přejídáním a je to hrozné. Sežereš na co příjdeš a pak je to hrozně. Zkus prostě v sobě najít tu vůli. Držím palce ať to zvládneš :)

10 Blackberry Blackberry | Web | 3. října 2010 v 18:44 | Reagovat

design hotov :) snad se ti bude líbit. použila jsem o něco veselejší barvičky, než jsi tu měla... menu máš celé v "položky menu" tak si postuně připisuj oblíbené stránky a archiv, kdybys nevěděla jak, ptej se.
pokud bych ti mohla ještě poradit, co se poslendích zveřejeněných článků týče, tak pokud to chceš mít ještě o něco hezčí, tak do článků s textem dej třeba jeden obrázek nahoru doprstřed, text si zarovnávej doprostřed nebo do bloku a když máš dlouhý článek, jako např u těch obrázků, tak 1. mezi obrázky si dělej mezerya za 2. po 1. obrázku dej perex (v panelu při psaní článku je to taková ta pomlčka), tím se ti text jaoby schová a tak nebude článek kilometr dlouhý... to jen tak mimo :) a klidně si to můžeš hned zkusit upravit :)
kdybys někdy něco co se designování či úpravy týče potřebovala, tak jsem tu ;)

11 cassie cassie | Web | 4. října 2010 v 15:08 | Reagovat

momentálně se nacházíme ve stejné fázi.. musíme to překonat jednou pro vždy:(

12 little A little A | Web | 4. října 2010 v 17:22 | Reagovat

ps: nádherný design ♥

13 Blackberry Blackberry | Web | 4. října 2010 v 22:16 | Reagovat

jsem ráda, že se ti líbí :)
abych pravdu řekla, pomáhá mi to! denně jsem v kontaktu s holkama, které hubnou, anebo o hubnutí alespoň píší. upřímně mi řeknou, co si myslí o jídelníčcích, povídáme si o hubnutí a to mě baví, naplňuje a já přes den myslím na to, jak se pochlubím s tím, jak hezky jím, abych slyšela pochvaly. je to taky určitá motivace. je pro mě dobré o tom psát, myslet na to, častěji si uvědomovat, proč to dělám. můžu o tom psát a diskutovat s ostatníma. mám o tom přehled!
když na blogu nejsem, pak nad sebou ztrácím kontrolu. nikdo mě nepodpoří a jsem na to sama...
ale asi to je individuální. někdo blog k životu nepotřebuje, ale řekla bych, že je to dobrá pomůcka.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama