úterý, 28.prosinec

28. prosince 2010 v 17:27 | kobliha |  everyday food
Snídaně:hollandia jogurt, trocha cornflakes, jablko
Svačina:spala jsem
Oběd:mozzarella, 2 malé krajíce celozrn. chleba, paprika, trocha fazolí
Svačina:

nic (obědvala jsem pozdě)

Večeře: 
cca 120 g odtuč. tvarohu, lžička medu,
malá hrstka fitness lupínků 
---------------------------
Pití: kafe, voda, čaj
Pohyb: cca 20 min. posilování
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annabeth Annabeth | Web | 28. prosince 2010 v 17:44 | Reagovat

Pěkné :)
Já snad nebudu kalhoty, tak dlouho shánět, bojím se, že tyhle mi už nevydrží.

2 Drippy :P Drippy :P | Web | 28. prosince 2010 v 18:07 | Reagovat

Dokonalý jídelníček :) kdybych taky takhle jedla :/

3 Chelsie Chelsie | Web | 28. prosince 2010 v 18:12 | Reagovat

hezký jídelníček ;)

4 Nela♥ Nela♥ | Web | 28. prosince 2010 v 18:59 | Reagovat

jsi šikovná, líbí se mi to ♥
a ty cornflakes bych si dala, musím si je zajít koupit =)

5 Nela♥ Nela♥ | Web | 28. prosince 2010 v 19:25 | Reagovat

děkuju :)
no já se dokopala, ale cítím, že dneska toho bylo až až, zítra jen ty nákupy a večer se trochu protáhnu a den potom cvičit nebudu, aby se trochu tělo zregenerovalo...ovšem procházka se psem, ta je tutová =D

6 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 28. prosince 2010 v 22:02 | Reagovat

No nevím no, ale zítra večeře určitě bude ;) ... Jinak Ty to máš moc pěkné! :) ...

7 MejB MejB | Web | 28. prosince 2010 v 22:14 | Reagovat

zavidíím :(

8 AnaBell AnaBell | Web | 28. prosince 2010 v 22:17 | Reagovat

šikovná :) jídelníček je krásněj <3
jinak díky. :) taky mi pomáhá koukat se na fotky kde jsem hubená,je to inspirace.. že už jsem to jednou dokázala.. a dokážu znova :))
nechceš spřátelit?:)

9 _***LeNtiLKa***_ _***LeNtiLKa***_ | Web | 28. prosince 2010 v 23:02 | Reagovat

pekné :)

10 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 28. prosince 2010 v 23:12 | Reagovat

Děkuju moc:)
Pěkný jídelníček:)

11 Zuzi Zuzi | Web | 29. prosince 2010 v 11:41 | Reagovat

děkuji za ty knížky :) jo můžeš, já už si tě do oblíbených přidala:) a ten jídelníček máš super!!!

12 Becky Becky | Web | 29. prosince 2010 v 13:38 | Reagovat

je to hrozné, vlastně se zabíjí vlastním dětem před očima..
a když bude pár měsíců slavná k čemu jí to bude ? k ničemu ! protože bude mrtvá... je to smutné..

13 LamyLucy LamyLucy | Web | 30. prosince 2010 v 18:30 | Reagovat

Dneska to mas moc krasny ! jsem rada, ze jsi se vratila na blog :)

Jo jo, party time :P

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama