neděle, 2.leden

2. ledna 2011 v 19:53 | kobliha |  everyday food
Omlouvám se, že jset tu pár dní nebyla - neměla jsem vůbec čas. Až teď jsem konečně doma, a když si vzpomenu na školu, je mi fakt hrozně :( Jaký byl váš Silvestr? Doufám že jste si to užily. Já celkem ano :) Teda... až na zdlouhavé noční cestování s opilými přáteli po městě :D Jídelníček byl 31.12 a 1.1 otřesný. Opravdu, otřesný. Ale přece se slavilo, nemohla jsem si vyndat mrkev když všichni jedli cukroví, brambůrky, chlebíčky atd... Né že bych se přejedla, ale jídla i alkoholu jsem měla opravdu hodně. Dnes už jsem jedla ale celkem dobře, tak přidávám jídelníček. Přeji vám všem teda šťastný nový rok a pevný nervy se školou!

Snídaně:
vanilkový tvaroh, dobrá vláknina
Svačina:sójový vanilkový nápoj (250 ml)
Oběd:salát s kuřecím masem
Svačina:
nic
Večeře: 
jogurt yoplait light, dobrá vláknina-jen troška, 1 mrkev
---------------------------
Pití: voda, cola light
Pohyb: nic
...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 AnaBell AnaBell | Web | 2. ledna 2011 v 20:17 | Reagovat

no tak můj silvestr nebyl moc  uspěšný co se jídla týče.. ale  tedkon  už to bude jenom lepší :)

2 Ronie Ronie | Web | 2. ledna 2011 v 20:59 | Reagovat

krásný jídelníček, holt Silvestr se musí užít pořádně. Na Silvestra jsem zrovna poprvé a naposled byla doma, ale když vidím kámošku, jak jí je blbě ještě teď, tak toho nelituju :-D se školou nervy budu potřebovat, protože jsem prázky proflákala a teď nestíhám. A co ty, zvládáš tu školu s hubnutím normálně? Mně jde buď jedno nebo druhé :-D

3 Skinny Femme Fatale Skinny Femme Fatale | E-mail | Web | 2. ledna 2011 v 21:51 | Reagovat

Můj Silvestr byl úžasný! :)

Jídelníček máš ukázkový! Fakt nádhera

Spřátelíš? :)

4 LamyLucy LamyLucy | Web | 3. ledna 2011 v 6:58 | Reagovat

Mas to uzasny !! Zdravy ,.... mnam, vanilkovej tvaroh ;) :)
Mno ja jsem taky pila, vid :) No asi kazdej ... nebo ... vetsina :)

Jo, ceta ted probehla v poradku ;)
Mam velky plany, vsechno rozplanovany - viz novej clanek ;)

5 Nela♥ Nela♥ | Web | 3. ledna 2011 v 7:18 | Reagovat

Moc hezký jídelníček :)
Přeji ti mnoho úspěchů v tomto roce :)
Jo a Silvestr u mě - pohoda :)

6 elliiana elliiana | Web | 3. ledna 2011 v 8:35 | Reagovat

jaaaj tak rada by som mala nervy so skolou. mna uz sa to bohuzial netyka :D starena.

7 elliiana elliiana | Web | 3. ledna 2011 v 8:42 | Reagovat

no a s tymy svacinami je to u mna problem.. chcem aj o tom napisat na blog dnes dlhsi clanok. ja sa proste bojim jest viac ako 3x denne..

8 Kate Mary Kate Mary | Web | 3. ledna 2011 v 10:49 | Reagovat

Aspoň, že sis to užila :) A skvělý jídelníček :)

9 Portia Portia | Web | 3. ledna 2011 v 13:53 | Reagovat

promiň že sem lezu a píši, ale zaujalo mě že jsi si prošla tím samým co já. A fandím každému komu se podařilo nad tím vyhrát.A snaží se zhubnout zdravou formou. U mě bohužel potom nastalo příbrání dostala jsem se až na 69 kg, a od minulého roka se snažím jíst zdravě a sportovat a docela se mi daří tak ať se daří i tobě drž se

10 elliiana elliiana | Web | 3. ledna 2011 v 17:55 | Reagovat

ja to viem :D ja sa zaoberam chudnutim asi 6 rokov ;)
ale akokolvek viem uplne presne co mam robit a co je dobre, v hlave mam ine veci.. nemala som ani anu ani miu ale balancujem na hrane a psychika trochu blbne, ja nechcem do nicoho spadnut, lenze pri tom stvrtom jedle by som chytila momentalne paniku. preboha, STVRTE jedlo, ty tucna krava, ked by si nemala jest vobec nic s tvojou postavou - chapes co myslim.. budem sa snazit, 4 jedla je podla mna optimum, 5 vobec neni problem. myslim ze ked vaha klesne nebudem taka vynervovana a nebudem brat jedlo ako zlo. lebo velmi dobre viem ako vela sa da zjest a pritom nepriberat ;)

11 Chelsie Chelsie | Web | 3. ledna 2011 v 18:12 | Reagovat

Tobě také krásný nový rok!
Prosím tě, to jsem já Chelsie, byla bych ráda kdyby sis mě přepsala, mám jiný blog omlouvám se.Jídelníček je nádherný ;)

12 Chelsie Chelsie | Web | 3. ledna 2011 v 19:06 | Reagovat

Děkuju..a navíc se nechci ztapnit před spolužákama..asi budeš mít podobné důvody jako já =)

13 Clarr* Clarr* | Web | 3. ledna 2011 v 19:06 | Reagovat

:D:D takhle to ale nemam každý den :D ... ale snažím se o to ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama