Víkend

22. ledna 2012 v 15:14 | kobliha |  everyday food

Sobota, 21.leden
Snídaně:
nic (spala jsem)
Svačina:sklenka mléka
Oběd:těstoviny se žampionovou omáčkou, brokolice
Svačina:nic
Večeře:
trocha hrachové polévly (cca 100 ml)
Pití: voda, čaj, cola light
Pohyb: nic

Neděle, 22.leden
Snídaně:
nic (spala jsem)
Svačina:sklenka mléka, kousek pečiva se šunou a sýrem
Oběd:malá porce činy s kuřecím masem
Svačina:nic
Večeře:
dopíšu
Pití: voda, čaj, cola light
Pohyb: plavání (cca 40 minut)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama